 | Hanf-Cashew Ω3Diese leckere Mischung aus Cashewnüssen und Hanfsamen ist reich an ALA, einer pflanzlichen Omega-3-Fettsäure, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Schon eine Portion von 15g deckt 30 % deines Tagesbedarfs. Verteile diese Hanf-Cashew-Paste auf Brot oder Crackern, rühre sie in dein Müsli, mische sie in dein Dressing oder verwende sie als Topping auf Pfannkuchen, Bananen oder Toast. Unser heutiges Essen hat oftmals ein ungünstiges Verhältnis von Omega 3:6 - Fettsäuren. Ein günstiges Verhältnis finden wir in Hanf, Leinöl oder Wildlachs. Nährwerte pro 100g Energie (kJ)2621.3 kJ Energie (kcal)626.5 kcal Gesamtfett 49.8 g davon gesättigte Fettsäuren 6.7 g Kohlenhydrate 17.4 g davon Zucker 3.6 g Ballaststoffe4.6 g Gesamt Eiweiß 25.3 g Salz 0.01 g Natrium 8 mg CASHEWNÜSSE geröstet*, Hanfsamen, geschält* * = aus biologischem Anbau ° 1kg 28,80 250g € 7,20 |
 | Leinöl nativMit Sorgfalt in der Rapunzel Ölmühle im Allgäu gepresst. Das Aroma ist fein nussig mit einer leichten, typischen Bitternote. Das Leinöl wird im speziellen OXYGUARD®-Verfahren hergestellt. Durch das besonders schonende Verfahren im Haus Rapunzel bleibt der Reichtum an wertvollen Inhaltsstoffen enthalten.
Rapunzel OXYGUARD® Leinöl nativ ist eine hervorragende Quelle für Ω3- Fettsäuren, die für den Menschen lebensnotwendig sind. Die essentielle 3-fach ungesättigte Alpha-Linolensäure ist in hoher Konzentration enthalten.
Herstellung:
Das native Leinöl wird mit dem eigens bei Rapunzel entwickelten OXYGUARD®-Verfahren unter Abschluss von Licht, Luft und Wärme schonend gepresst und abgefüllt.
Leinöl* nativ
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 | Chia Samen
Chia ist reich an Ballaststoffen, reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und reich an Omega-3-Fettsäuren. Chia ist glutenfrei und wird wegen seiner quellenden Wirkung gern als Ballaststoff verwendet. 210g €6,99 |
 | Buchweizen Nudeln Reine Buchweizennudeln, glutenfrei. Diese leckeren Nudeln aus Buchweizen und Wasser werden gern an kalten Tagen gegessen, da der nahrhafte Buchweizen auch noch wärmend wirkt.
250g € 3,20 |